春になり活動が活発になる時こそ要注意!!
3月や4月は季節の変わり目で花粉症も非常に多いですよね?
また暖かくなってきて皆さん自然と冬よりも動きが活発になります。ただし!皆さん運動するときにいきなりウォーミングアップもせずに動き始めたらどうなりますか?怪我しやすいですよね。
この時期は免疫力が低下しているときであり、活動低下していた機能低下している時期から来ているときなのでいきなりたくさん動き始めると・・・
ギックリ腰や体の節々を痛めやすいんです!
治療に来なくていいようにくれぐれも気をつけていきましょう!
代謝や免疫力を上げて怪我のない体を作っていきましょう!!
当院ではソーシャルディスタンスを徹底し診療を致しております。
お困りの際はお気軽にお問い合わせください。
免疫アップ!! 体質改善にファスティングサポートも実施中!!
※診療案内
★4月の休診日★
水曜日(7・14・21・28)
〜特別休診のお知らせ〜
18日(日) 祝日29日(木)は休診です。
⬆️お間違えないようにご確認ください!
直近の予約が取れない混雑状況になっておりますので余裕を持ってご予約、ご相談ください。
体調にお気を付けて、4月も咲良をよろしくお願い致します(^^)